جراحی باز زانو روش متداول جراحی در سال‌های گذشته بوده‌است. امروز با گذشت زمان و پیشرفت تکنولوژی، روش جراحی زانو نیز از این پیشرفت‌ها بهره‌مند گردیده است و روش آرتروسکوپی بعنوان روشی محبوب، کمتر تهاجمی و کم‌عارضه شناخته می‌شود. در این مطلب به تفاوت‌های
جراحی میکروفرکچر زانو (knee Microfracture surgery) نوعی روش درمانی است که به درمان مشکلات مرتبط با آسیب غضروف زانو می‌پردازد. هنگامی که غضروف زانو دچار آسیب جزئی می‌شود و بخش کوچکی از آن تخریب می‌شود، جراحی میکروفرکچر به کار می‌رود تا رشد دوباره‌ی غضروف را در مقیاس کم تحر
ستون مهره های ناحیه گردن یکی ازساختارهای شگفت انگیز و پیچیده دربدن است و می تواند وزن سررا درحدود ۱۵ پوند یا ۶کیلوگرم یابیشتر هنگام حرکت در جهات مختلف پشتیبانی کند. هیچ کدام از نواحی ستون مهره ها چنین آزادی را درانجام حرکات ندارند، وجود این حرکات و پیچیدگی مفصل گردن می تواند باعث ایجاد آسیب دیدگی
مهره های ستون فقرات در بدن ما به منزله بارکشی کم تحرک و بی سروصداست که اطلاع زیادی راجع به مهره های ستون فقرات نداریم و اهمیتی نیز به مهره های ستون فقرات نمی دهیم و نیز ساختار و چگونگی کار کرد مهره های ستون فق
نوجوانان و جوانانی که فعال و اهل ورزش می‌باشند، گاهاً ممکن است در جلو و وسط زانوی خود، معمولاً زیر کشکک زانو، درد احساس کنند. این مشکل به نام درد جلوی زانو در جوانی نیز شناخته می‌شود و معمولاً در بین بسیاری از جوانان ورزشکار، خصوصاً دختران شیوع بیشتری دارد. ورزش‌ها و حرکات اصلاحی&n